海拔2700米的晨跑之后,伴着东非民族音乐鼓点,晒着热带气候条件下此时恰温暖如春的太阳。纵然正午时,它仍会变得刺目。但那一刻刚刚好,令人贪恋。一阵阵风吹过,对面无人的如巢洞一般的摇椅轻轻晃动起来。从清晨的鸡鸣、犬吠、牛叫,以及一切新奇的异动中醒来,到此时耳畔依旧鸟声清脆、树影婆娑.好吧,如果有一片田庄安静如斯,明丽如斯,可以在大剂量的运动之后,静养身心,陶醉其中.也唯有YAYA VILLAGE。那份天的蓝,草叶的绿,和建筑主色调的红,以及黑褐色的主人的朴实、友善,的确时时令人惊喜。似乎每一时刻的度过,都会回味无穷。
这是抵达亚的斯亚贝巴24小时之后。YAYA,一处位于城市边缘的田园山庄,一处培养世界冠军的训练基地,一处静下心感受非洲高原氧含量的所在。
航班掠过大片大片星罗棋布的田野,缓缓着陆。埃塞田地的覆盖率之高,可令你第一时间视觉触碰农业大国的本色。再之后每当享用美味面包时,便不难回忆起这一绿及天际的风景。
机场就在市区,难怪看到一些走出机场大楼的乘客,直接拖着行李箱沿大路而去。当然,市区内大面积兴建中,热热闹闹略微有些杂乱的“大工地”上,不时冒头几块中文字的广告牌,提醒着我们,这块土地,与中国有着千丝万缕的连系。只是以我们这一行人的身份出现在此时此地,却有大不同,不同于出关排着长队的中国工程人员,不同于街巷上不时得见的中国面孔。
接机的组委会“大姐大”达姬,来了两辆车随行,其中一位的帅哥司机,很配合地让我们拍照,并将我们的行李放进后备箱,另一辆“大姐大”亲自开出。第一站,是海力的办公大楼。虽然不是直接去酒店洗漱、补觉,让人不得不调整待眠的心态,并打起精神来,但好奇心以及旅程的兴奋度仍高,帮助我有个好的状态。他们都称格布雷为海力,这个昔日的世界冠军,而今也算是成功的商人和跑界领袖。也算幸运,第一时间得以见到他,并顺利完成采访。拜访了忙碌中的赛会办公室,尤其是品尝了第一杯咖啡的美味兼完成了重要的采访,之后的行程,便都是锦上添花。
第二站,LUCY餐厅
亚的斯亚贝巴所有的餐厅、公共设施,进入时都需要安检。一种什么心理,越检查严格,越是让人心里怪异。“有没有太隆重。”后来.我们竟然渐渐习惯了这种随时被检的流程。也是这里,除了一早不断填补的兴奋度之外,第一道当地美食的补给终于来了……
英吉拉,一种由微小的谷物种子研磨成粉、和面发酵,最后烙成的蜂窝洞的饼卷整整齐齐端上桌。有些发懵!怎么吃?侍者继续端上来牛羊肉的小罐子炒菜,鸡肉酱,以及由各种豆子制成的酱,还有一小碟的起司碎.等等。最有趣的莫过于食用的方式,手撕一长条饼片,蘸上酱或夹进肉,卷食入嘴。据说,多在盘子当中扭转得起劲,吃进嘴里越香甜。
随行的司机达维,一位满头小辫子且帅到不行的小哥给我们讲了一个和宗教有关的典故:天堂里人们手臂長三尺,要想将食物喂进自己的嘴里是很困难的事情.所以需要相互喂食,后来也就成为了一种礼节。说着,初尝“裹”食之后的我们,开始“肆无忌惮”地捻起一团团有些不忍“卒读”但十分美味的英吉拉,互相着塞进对方的嘴中。我将一块难看的裹食塞进达维嘴中,当然,那一刻的心情相当愉快,以至于在吃掉了另一大块对方递过来的英吉拉时.差点笑喷过去。
微酸的饼卷,配上风味独特的各种酱和新鲜可口的肉食,不腥不腻,大开胃口.再喝掉混合了七八种热带水果的鲜榨果汁,尤其是里面加入了牛油果的成分。一杯未见底,已饱足感分明。餐厅环境很好,似乎在刻意隔绝窄墙之外大街上的嘈杂和纷乱。这里可见不少游客,中午将近,也簇拥进来不少本地人午餐。
午饭后,我们参观位于LUCY餐厅一旁的国家博物馆和亚的斯亚贝巴大学。埃塞人称自己是非洲的贵族,称亚的斯亚贝巴是非洲的首都。古老的LUCY古生物学发现,具有重大的意义。有着“人类之母”之称的露西(英语:LUCY)是一具发现于东非的古人类化石标本。露西生活于约320万年以前,她被归为类人族,是因为这副骨架具有类似猿的脑容量和类似于人类的二足直立行走方式,支持了人类进化争论中直立行走在脑容量之前的看法。博物馆中复原出来的古人类,带着鲜活的面孔,从埃塞俄比亚阿法尔谷底阿瓦什山谷出发,走向整个世界。
埃塞人称自己是“非洲的以色列人”.是非常有智慧的族群,在自己的家园之中.从艺术、音乐,到医药、农耕,无不显露出丰厚的文化积淀,不可小觑。
这是一片从来没有被殖民过的土地.但历史上总共抵御过来自意大利的两次入侵,于19世纪末期和20世纪30年代后期(1937-1941年)。旅游者调侃着被短暂占领的好处,是这里的意大利餐都很地道。
骄傲的埃塞人,从宗教信仰的角度,似乎很沉静地保留着一份精神的自由,不为各种现时代的规矩所影响或束缚。
终于到了去往YAYA训练基地的路上。需翻越城边的一座小山,路上正是学生放学时间,穿着各种颜色校服的学生,三三两两走在路边。YAYA VILLAGE,似逃避城市喧嚣的世外桃源,不负山庄美誉,远可观山,近有园中小景。服务于运动员,有沙石土路的400米环形室外跑道,有室内健身房。运动之后,配套设施也很现代,桑拿、按库。室外有泳池,花园中有咖啡座、餐厅.等等。最重要的,是安静而独立的训练及恢复环境,让身心得以享受纯粹的运动。天渐暗,不及多看.去餐厅晚餐,一份披萨.脆而薄的饼皮,馅料丰富的填充……心满意足回到房间。晚安一个漫长的白天,四十小时之后,可以安眠。
一早,5点30分,航程的疲惫仍未缓解,挣扎着起身。6点整.已然站在瑟瑟寒冷之中,随着到来的运动员和教练,准备晨训。英国教练Richard,参加过亚特兰大、巴塞罗那奥运会.主攻田径万米;2016年北马女子亚军获得者及她的教练老公Tola&Fayissa;来自南非的马拉松精英选手Hendrick Ramaala;当地的奥运冠军训练营的跑步教练员……豪华的训练整容。
村庄、桉树林,虽然地面坑洼不平,但似乎这正是一片最适合田径运动员训练的理想之地。四处可以奔跑,无拘无束。在这一个清晨的时间,在一片村头山坡地、树丛间,绕过无数圈。对于我,这样的训练路径,纵使必然有跟不上的尴尬,但已经不用再担心迷路,坦坦地跟在后面。
训练的队伍渐渐慢下来,改跑为走,并在队列行进中进行动态的拉伸、放松,像一种舞蹈。是的,回想起他们的很多姿势,与之后不断看到的埃塞民间舞蹈类似,幅度不很大,但节奏鲜明。静下来,所有人围作一圈,面对面做最后的放松。和冠军们如此接近,心跳声犹可听闻。
告别宁静山庄,转回周末“大埃跑”的行程。
“大埃跑”前一天的主项是儿童跑。曾经去现场见证过几个国际大赛配套的儿童比赛项目,没想到在埃塞,感到了前所未有的震撼。当你的第一眼看到的是,一组听不见发令枪的聋哑儿童开始起跑,随后又一组腿脚残疾、拄着双拐缓慢前行的孩子,努力地一步步挪动着经过你的身边。你的心化成了急欲涌出眼眶的泪水,拿起手机拍照的双手有些微微颤抖。这样的开始画面,动人心魄。一场集万人参与的比赛,让这些需要特殊关爱的孩子们聚焦在众目之中,有谁能不为之动容。感念一句话:运动的力量!
随后陆续汇聚到起点广场内的人越来越多,开始了新的项目组。兄弟姐妹双人跑,5岁以下女童跑,5岁以下男童跑,然后是各个年龄组出发。与国内相比,成规模,更欢乐,大人孩子一起嗨。脸上涂抹油彩,头上辫起五色小辫。靓丽的发饰,花花绿绿的束汗带,让色彩斑斓的现场更加生动。带着满满的明亮眼睛、黑褐皮肤小朋友们的印象,回酒店路上,竟然有些醉于明日万人跑遐想的微汗之中。
如果此行有一个重点,那应该是第五天的Great Ethiopian Run(GER),中文稱大埃跑。虽然只有10公里,但似乎挑战还不小。陌生的国度.陌生的路线,一切未知.且有着2300以上的海拔,有着已经领教过的城市路面的大坡上下。虽然,第二天仍会是个明媚好天气,但赛前焦虑仍然不争气地袭来,有人管这种情绪叫做良性的竞技状态。
出门时,酒店大堂已有不少身着比赛服的男女,因为大众跑没有号码簿,唯一参赛的标准就是赛T,也就是一身红肩黄衣,或绿肩黄衣的棉T恤。很少穿着新发的赛T参加比赛,但似乎也只有这么件衣服,才能让自己混在人群中充满了存在感。精英选手出发地在另一个广场,陪伴金源去汇合精英选手的过程中,我们一行人穿越了很多条街道。问了忙碌中的Richard教练:我们从离酒店不远的大众跑出发地赶去还来不来得及?对方见我们面露焦急,一再说,不急不急,一切都来得及……四万多人在面前又如何,四万多人一起等待出发又如何,强悍的心理.强大的组织团队。
精英出发,我们赶回大众跑起点,那里也将是精英选手的终点。陆续等待着高手们的到达,蠢蠢欲动的四万人,就在主赛道上随着DJ的现场唱着跳着,欢呼着,的确,那随后就是全城的一次大游行,欢快的节日游行。在亚的斯亚贝巴这里,想停就停,想跳就跳一段是种境界。跑步,那不过是为了换个地方,继续狂欢。
难掩兴奋,人群冲出了起点。16年的比赛,任何意外突发的小状况,都是司空见惯的存在。这样一场全民走于城市主干道的大游行场面,若非之前已经有所预估,还真是招架不住。似乎大家更愿意让这个过程变得漫长而享受。
感性认知一个民族,就是当你对着陌生人微笑并挥手示意时,对方的反应是:服中一亮,原本陌生的面孔变得鲜活,一并回应你笑容和手势。不太适应嘟噜嘟噜且短促的“埃格丽诗”,但只要他们露出笑容,你们已然成为朋友。