个人都非常关心的话题。李应华先生已70多岁,但看上去面色红润,比实际年龄年轻不少。谈起养生之道,他说:“一切疾病皆在预防,预防胜于治疗。其实疾病多由人们平时不珍惜健康、饮食不当、作息不正常引起的,加之环境污染,当今人类追求享乐而忽视健康,以致奇疾怪病接踵而至,祸害苍生。” 李应华先生多年来保持良好的生活习惯,他不抽烟、不喝酒。现在他最大的爱好是潜心练习书法,练习书法能让他心平气和、心静如水。平时他还喜爱看书,学人物画。在日常生活上,他要求比较简单,喜爱吃素食。
他认为,中国有70%的人死于对健康知识的无知,养生之道重在健康管理,要管住自己的嘴,不乱吃东西,同时,生命在于运动,须知百炼成钢,运动推动自身潜能,引发无穷生机,坚持锻炼持之以恒,自然能走向健康。另外,要保持一个良好的心态,一个人首先要保证心理健康,以平和、乐观的心态,享受生活中的每一天。
李应华先生心态平和,乐观向上,他以自己对事业的态度启发和影响着下一代。他相信:只要不灰心,懂得积极向上,该过去的事情终究会过去,从容乐观的面对一切,风雨之后就是彩虹。
李应华先生还非常关心下一代的健康成长,他觉得现在的年轻人比以前更有个性,但他们缺乏磨砺。面对日新月异的世界,他衷心希望孩子们珍惜良好的学习条件,树立崇高理想目标,正确面对征途上的困难和挫折,积极乐观地想办法解决这些难题,奋发图强,努力学习,把自己培养成为有理想、有学识、有自信、有热情,赋有创造精神和能力的一代新人,为国家争光。
“其实,人生就是一滴水,稍纵即逝,不要计一城一池得失,不必为小的成功欢呼雀跃,也不必为暂时的失败而垂头丧气。”李应华先生朴实的话语中蕴含着深厚的哲理。
李应华先生的人生经历告诉人们:一个人要勇于拼搏,敢于挑战,心怀一颗感恩奉献的心,积极乐观地面对生活中的一切,踏踏实实地走好脚下的每一步,人生一样可以很精彩!
李应华先生主要职务与履历
澳门五桂山同乡会理事长兼总务部长
澳门崇正福利会会长
澳门客属社团总会副理事长
澳门嘉应同乡会副秘书长
澳门电脑代理及零售商会名誉顾问
澳门福建闽西同乡会总会名誉顾问
全国健康管理委员会心脑血管健管中心珠海办事处健康管理师助理